O esporte como esperança de vida

Silvia Vinhas
BndSports

Não preciso fazer apologia ao esporte e todos os benefícios que ele traz, mas ultimamente me surpreendo com as descobertas, cada vez mais comuns, do exercício como bem maior para o ser humano.

Nuno Cobra, grande treinador de Ayrton Senna, indicava dois segredos para o sucesso: exercício e sono. Tanto Ayrton como Pelé, simplesmente dormiam antes do desafio das pistas ou dos campos. Os neurologistas advertem, contra doenças degenerativas como Alzheimer e Mal de Parkinson, nada como a disciplina e o bem-estar do exercício. A natação é um dos esportes mais completos e mais acessíveis a todas as pessoas; bebês, grávidas e idosos podem tirar vantagem desta modalidade desportiva de reduzido impacto para a estrutura óssea.

Já está comprovado também que a caminhada, meia hora por dia, muda a vida de qualquer sedentário para sempre. Doenças como stress, culpada de todas as nossas angústias e ansiedades, muitas vezes desaparecem após uma corrida na praia.

A terceira idade descobriu os benefícios da atividade física como uma fórmula mágica antienvelhecimento e hoje lota as academias de musculação e as aulas de dança. Vale lembrar que nossa meta deve ser o bem-estar e não o acúmulo de lesões. Muitas vezes os exageros em busca da boa forma deixam sequelas eternas. Todos os mais modernos estudos, os avanços mais incríveis da ciência e da tecnologia de ponta, ressaltam a importância do exercício em qualquer diagnóstico.

E como nos tornamos pequenos quando nos tiram os movimentos… lembro muito bem que após uma cirurgia complicada realizada há dez anos, minha maior vitória foi conseguir dar os primeiros passos… Como alguém, que após um acidente grave, sabe o valor de cada simples movimento de recuperação.

Esta coluna é em homenagem a uma amiga muito querida, Valeria Baraccat, que após uma luta contra o câncer de mama, faz hoje uma campanha internacional, colocando grandes nomes do esporte como Ronaldinho Gaúcho, Hortência, Emerson Fittipaldi, Toni Kanaan, Cesar Cielo, Vitor Belfort, Anderson Varejão, entre outros estampados nas principais cidades do mundo mostrando que o esporte é para vitoriosos.

Confira a campanha no site www.artedeviverbem.com.br e entre nessa!

Parabéns Valeria!

Silvia Vinhas é apresentadora dos programas Magazine e Opinião Livre, dos canais Bandsports e TV Unip, respectivamente. Fale com ela: leitor@grupo1.com.br

Imprensa investigativa. Coragem e determinação

Enquanto a polícia prende bandidos, corruptos e quadrilheiros que assaltam bens públicos, e a Justiça os solta, a imprensa investigativa mostra aos brasileiros os crimes, a forma, o processo de como agem, e os nomes desses delinquentes que surrupiam fortunas dos cofres públicos, embolsando, corrompendo muitos, acreditando na impunidade, constroem  residências milionárias, adquirem fazendas, veículos e barcos e luxo.    

Destacar reportagens de jornalistas corajosos de órgãos vigilantes como as revistas Veja, Isto É e Época, jornais “O Estado” e Folha de São Paulo, Rádio e TV Bandeirantes e outros, seria difícil neste pequeno espaço, diante da grande quantidade dessas reportagens. Desde os escândalos das negociatas do governo Collor, do balcão de negócios instalado na Casa Civil de Lula pela ministra Erenice Guerra, da quadrilha do “Mensalão”, da máfia dos anões do Orçamento, até a descoberta da corrupção no Ministério dos Transportes e agora no Ministério da Agricultura, todas essas denúncias foram feitas pela imprensa escrita e falada.   

Se muito destes delinquentes forem presos, como muitos já foram, e se a Justiça os soltar, cabe à imprensa noticiar, pois seu trabalho foi bom, perfeito. A apuração deu resultado e o povo aplaudiu. Parabéns à coragem e determinação dessa imprensa e de seus jornalistas.

Oduvaldo Donnini, jornalista - oduvaldodonnini@terra.com.br

Jockey Cidade Jardim poderá se tornar área pública

A idéia de transformar o Jockey Club Cidade Jardim em um clube de serviços e parque público é antiga. Quando ocupou a Secretaria Municipal de Coordenação das Subprefeituras, o atual secretário de Cultura do Estado de São Paulo, Andrea Matarazzo, chegou a defender a idéia de restringir a parte do Hipódromo da Cidade Jardim ao turfe e às cocheiras. O restante da sede, que ocupa 639 mil metros quadrados, também viraria um parque municipal. Agora, contrariando a idéia de Matarazzo e da comunidade, que está ávida para conseguir uma nova área verde tão necessária para a cidade, o novo presidente da entidade, Eduardo da Rocha Azevedo, afirma que “para tirar o Jockey do buraco é preciso investir no modelo dos clubes de negócios europeus e norte-americanos“. Pelo projeto particular, totalmente contrário aos interesses públicos, e orçado em R$ 30 milhões, a área de lazer do Jockey seria incrementada com SPA, academia de ginástica, pista de Cooper ao ar livre e piscina maiores. “A solução para o Jockey é o clube, Cavalos é prejuízo”, afirma Azevedo. Com esta afirmação voltaremos assim à era da “Jockeylândia paulistana: tudo pelo particular e devedor e nada para a população...”

Mas os sinais de decadência estão por todos os lados – no mobiliário quebrado dos banheiros, nos estofados de couro puídos e nas ruas esburacadas da Vila Hípica, que denigrem as construções e a área a cada dia.

Outra idéia é a do advogado Roberto Ferrari de Ulhôa Cintra, já manifestada em nossa edição de 22 de abril deste ano, que também seria o aproveitamento dos prédios, além da construção de novos, pela Faculdade de Medicina da USP, oferecendo à população, além de lazer, um hospital público, tão carente à nossa região.

Dívida de IPTU

Acidentes de motos aumentam na Rebouças

Rebouças foi a via de SP com o maior aumento em acidentes com motos desde 2006

Levantamento da Companhia de Engenharia de Tráfego (CET) revela que acidentes de motos na Avenida Rebouças aumentaram 110% de 2006 a 2010. O índice é o maior entre as principais vias da cidade, superando até os das marginais do Pinheiros e do Tietê, líderes em ocorrências fatais envolvendo motociclistas.

Segundo técnicos da CET, a situação da Rebouças pode ser justificada pelo “crescimento generalizado de acidentes em algumas das vias principais da Capital”. Para associações de motociclistas, a característica da avenida propicia colisões e quedas, pois com o trânsito parado nos horários de pico, as motos desenvolvem grande velocidade nos corredores formados pelos carros. No trecho de declive entre a Avenida Doutor Arnaldo e a Rua Henrique Schaumann o risco é maior.

Para evitar acidentes, a CET implantou em 2008 na Rebouças a Faixa Cidadã. O objetivo da medida era indicar aos motoristas que havia uma faixa preferencial para a circulação de motos, que poderiam deixar de utilizar os corredores. Porém, a idéia foi criticada por técnicos de trânsito, considerando-a “ingênua”, pois dependia do bom senso dos paulistanos nas ruas. O projeto foi desativado pela CET devido a pouca adesão.

Motos e atropelados são maioria no HC

Como explicar os constantes apagões?

A sucessão de apagões em São Paulo gerou duras críticas do governo paulista. “Não é possível São Paulo, a quarta maior metrópole do mundo, ficar horas sem energia elétrica”, afirmou o governador Geraldo Alckmin (PSDB), que semanas atrás anunciou multa à Eletropaulo em razão do apagão de junho. Além dos grandes apagões, que normalmente ocorrem por falhas no sistema de transmissão, a população também tem convivido com uma série de desligamentos na rede de distribuição. Na capital paulista, os bairros mais atingidos são Pinheiros, Lapa, Morumbi, Butantã, Moema e Santo Amaro.

A Companhia de Transmissão de Energia Elétrica Paulista (CTEEP) não consegue explicar a causa da interrupção no fornecimento de luz na semana passada nas zonas Sul e Oeste da capital paulista. Segundo o diretor de Operações da CTEEP, Celso Cerchiari, o defeito no sistema de proteção da subestação Milton Fornasaro, no Jaguaré, não ocorreu por causa de fenômenos naturais, como vento, chuva ou raio. Ao constatar a falha, o fornecimento de energia foi automaticamente interrompido. 

Região terá ligação direta com Barueri

Expresso será implantado paralelo à Linha 9, economia de 15 minutos entre Pinheiros e Barueri

O governo do Estado pretende implantar até 2015 uma linha expressa da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM) entre o bairro de Pinheiros e o município de Barueri. O ramal terá apenas quatro paradas (Pinheiros, Osasco, Carapicuíba e Barueri), permitindo que o percurso seja realizado em até 20 minutos, uma economia de tempo de 15 minutos em relação ao trajeto atual, percorrido por meio de uma conexão entre as linhas 8 - Diamante e 9 - Esmeralda, com 11 estações ao longo do trajeto.

A Secretaria de Transportes Metropolitanos ainda desenvolve o projeto funcional da nova linha de trem, em fase de conclusão. O Expresso Oeste-Sul, como foi batizado o ramal, partirá da Estação Pinheiros da Linha 4 - Amarela do Metrô, terá 20,8 quilômetros e trens semelhantes aos operados hoje pela CPTM. A tarifa será a mesma da cobrada pela empresa estatal, R$ 2,90.

O expresso permitirá ainda conexão com um futuro prolongamento da Linha 8, em direção a Alphaville.  Os dois projetos serão incluídos pelo governo no Plano Plurianual (PPA) de 2012 a 2015. Os contratos com as empresas interessadas na iniciativa podem ser assinados até dezembro, para que as obras sejam iniciadas em 2013 e entregues em 2015, ao custo de R$ 808 milhões.

Região terá nova linha do Metrô

Novo ramal do Metrô poderá ter conexão com a Estação Faria Lima da Linha 4 - Amarela

Entre os principais projetos do governo do Estado para os próximos quatro anos está uma nova linha do Metrô, que ligará os bairros da Lapa e de Moema, passando por Pinheiros, onde hoje funciona a Estação Faria Lima. A ideia faz parte do Plano Plurianual (PPA) 2012-2015, uma obrigatoriedade constitucional que deve ser apresentada no início de cada mandato.

O novo ramal do Metrô partirá da Linha 8 - Diamante da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM), que corta atualmente a Lapa. O desenvolvimento do trabalho deve começar em 2013, porém, as obras serão executadas posteriormente, sem um prazo definido.

O PPA também prevê a extensão de outros ramais, como a Linha 4 - Amarela até o município de Taboão da Serra, a Linha 5 - Lilás até a Chácara Klabin e a Linha 6 - Laranja (ainda em projeto) até a Rodovia dos Bandeirantes. Um expresso da CPTM entre Pinheiros e Barueri também consta na relação do governo.

Mapas confundem passageiros

Os usuários do metrô paulistano podem ficar confusos se utilizarem os mapas da rede à disposição nas plataformas e corredores das estações.  A maioria deles está desatualizado, sem as novas conexões e ramais inaugurados.

Quem viaja na Linha 3 - Vermelha, administrada pelo Metrô (Companhia do Metropolitano de São Paulo), não encontra a Linha- 4 Amarela integrada às demais. O mapa completo de todo o sistema é encontrado apenas nas estações Pinheiros e Butantã da Linha 4 - Amarela, controlada pela empresa privada ViaQuatro. 

Partidos arriscam em caras novas para 2012

Apostar em caras novas. Esta será a principal estratégia dos partidos na corrida à Prefeitura de São Paulo em 2012. Nomes que são velhos conhecidos dos eleitores dessa vez estão sendo colocados como segunda opção pela cúpula das legendas. Segundo cientistas políticos, candidatos jovens e recentes na carreira pública transmitem imagem de “neutralidade”, sem identificação direta com os partidos e por isso podem angariar mais votos.

Fernando Haddad

O PT coloca suas fichas no ministro da Educação, Fernando Haddad, 48 anos, que já iniciou nos principais diretórios regionais sua campanha de pré-candidato. Apesar de não ser conhecido entre grande parte dos paulistanos, tem o apoio do ex-presidente da República Luiz Inácio Lula da Silva. Quem defende a candidatura de Haddad, vê nele a oportunidade de tirar votos da classe A, que a princípio apoia prioritariamente os candidatos de partidos mais conservadores, como o PSDB.

Bruno Covas

Por sua vez, os tucanos começam a pensar no secretário estadual de Meio Ambiente, Bruno Covas, 31 anos, que devido ao sobrenome herdou eleitores tradicionais de seu avô, ex-governador do Estado. Ele é defendido também por Geraldo Alckmin.

Uma alternativa do PSDB será o secretário estadual de Cultura, Andrea Matarazzo. Apesar dos seus 55 anos de idade, em 2012 poderá ser a primeira vez que disputará um cargo executivo, com apoio da ala de José Serra, que não manifestou até agora desejo de entrar na disputa.

Gabriel Chalita

O deputado federal Gabriel Chalita, 42, ingressou no PMDB como grande favorito a romper de vez na Capital a polaridade entre petistas e tucanos, já abalada na última eleição por Gilberto Kassab.

O atual prefeito fundou o PSD e quer como seu substituto o vice-governador do Estado, Guilherme Afif Domingos, 68 anos, o mais velho e experiente entre as “novas caras da política”. Já a ex-subprefeita da Lapa e ex-vereadora Soninha Francine, 44, também poderá concorrer à Prefeitura, se o PPS não formar coligação.

Ex-alunos do Machado de Assis se reencontram em jantar

Acontece no dia 29 de agosto, às 19h30, o 9º Jantar de Confraternização dos Ex-alunos do Colégio Machado de Assis, na Churrascaria Bovinu's (Avenida Rebouças, 1.604), onde a comissão organizadora do evento se reuniu recentemente. Entre os detalhes já estabelecidos pelo grupo está o preço por ex-aluno e convidado, R$ 45, incluso sobremesa e estacionamento.

Na noite do encontro, serão sorteados dez jantares para consumo em dezembro. Interessados devem confirmar presença pelos seguintes contatos da comissão organizadora do evento:
Laurici Doll, lauricidoll@gmail.com
Sérgio José Andreucci, sergio@andreucci.com.br
Ana Lúcia Donnini, analucia@grupo1.com.br.

Colégio Albert Sabin anuncia novo colégio na cidade, o Vital Brazil

A diretoria do Colégio Albert Sabin, localizado na zona oeste de São Paulo e um dos melhores ensinos da capital paulista, anuncia a construção e implantação de um novo colégio na cidade. Com o slogan “A força do ensino” nasce o Colégio Vital Brazil, no bairro Butantã, em São Paulo.

O nome é uma homenagem ao médico mineiro Vital Brazil Mineiro da Campanha, mundialmente conhecido pela descoberta da especificidade do soro antiofídico, dos soros específicos contra picadas de aranha, do soro antitetânico e antidiftérico e do tratamento para picada de escorpião.

Para Gisvaldo de Godoi, mantenedor do Vital Brazil e do Albert Sabin e AB Sabin (unidade extensiva do Albert Sabin aberta desde 2009 e destinado somente aos alunos da Educação Infantil), a escolha do nome do novo colégio não poderia ser diferente. “Queríamos um nome que tivesse relação com a ciência e personificasse o amor ao trabalho, o conhecimento e a disciplina. Por isso, foi natural chegar ao nome de Vital Brazil. Sua história é de perseverança e superação. A família ficou muito feliz e seu neto, Erico Teixeira Vital Brazil, autorizou o uso do nome em nosso Colégio”.