sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

Metrô inicia nova fase da Linha 4 em março

Fradique Coutinho é a estação com as obras mais avançadas, podendo ser entregue em 2013
A tão aguardada segunda fase da Linha 4 - Amarela do Metrô deve ter as obras iniciadas em março ou abril, pois o governo do Estado enviou ao Banco Mundial a proposta de financiamento do projeto. A nova etapa do ramal inclui as estações Vila Sônia, São Paulo-Morumbi, Fradique Coutinho, Oscar Freire e Higienópolis-Mackenzie, com inauguração prevista até 2014.  
Segundo o secretário estadual dos Transportes Metropolitanos, Jurandir Fernandes, as novas estações situadas na região de Pinheiros devem ser entregues antes do prazo limite do cronograma. “A Fradique Coutinho é a mais avançada nas obras estruturais, podendo ser concluída em 2013”. A parada Oscar Freire também tem chance de inauguração no próximo ano.
Porém, quem mora na região do Butantã vai precisar de mais paciência com as obras, pois as estações São Paulo-Morumbi e Vila Sônia serão as últimas a entrar em operação. A primeira tem previsão de entrega para o primeiro semestre de 2014, antes da Copa do Mundo. Já a segunda, junto a Higienópolis-Mackenzie, ficará para depois de julho. O projeto de extensão da Linha 4 - Amarela com direção ao município de Taboão da Serra deve ser executado até 2015.
As empresas responsáveis pela segunda fase da Linha 4 - Amarela serão anunciadas somente depois da aprovação do pedido de financiamento encaminhado ao Banco Mundial, sediado nos Estados Unidos, que irá avaliar a proposta num prazo de 30 dias. A construção da nova etapa está orçada em R$ 1,58 bilhão.

Roubo de relógios na Faria Lima

Semáforo com sinal fechado facilita ações na Faria Lima
Quem passa de carro pela Avenida Brigadeiro Faria Lima nos horários de pico está mais atento ao parar no cruzamento com a Avenida Rebouças, pois nas três últimas semanas cinco motoristas tiveram o relógio roubado. As vítimas afirmam que os ladrões agem em dupla e em motos, quando o semáforo está no sinal vermelho.
Na maioria das vezes, os criminosos cercam o veículo e se posicionam em frente às portas, surpreendendo o motorista. Quando conseguem pegar o relógio, escapam juntos na moto. Em um dos casos, os ladrões abordaram um homem que entrava no estacionamento do Shopping Iguatemi. Os modelos da marca Rolex são os mais visados pelos assaltantes.
Sobre os roubos, a Polícia Militar afirma manter base fixa na Faria Lima e realizar ações ostensivas com equipes da Força Tática apoiadas também pelos policias da Operação Delegada, convênio entre os governos estadual e municipal para fiscalização de vendedores ambulantes não autorizados.

Restaurante Arabesco

Salada de Tabule é um dos alimentos funcionais da casa

Não precisar tomar nenhum remédio, ter disposição durante todo o dia e dormir uma boa noite de sono parece ser um verdadeiro sonho. Mas tudo isso é possível apenas com uma alimentação rica em vitaminas, minerais e nutrientes. Algumas porções, conhecidas como funcionais, ajudam a melhorar a saúde, proporcionando desde benefícios ao funcionamento diário do metabolismo até a prevenção de doenças.
Uma colher de aveia no café da manhã, algumas amoras pretas entre as refeições, soja, peixes, brócolis e tomates temperados com cebola no almoço, chá verde para acompanhar, iogurte com banana de sobremesa.
Para o café da tarde uma fatia de pão integral com queijo branco uma taça de vinho tinto para finalizar um dia cansativo de trabalho. Além de combinarem perfeitamente com uma dieta diária esses alimentos ainda contribuírem para o emagrecimento e são capazes de atuar na prevenção de doenças. Isso porque contêm substâncias que ajudam no combate aos radicais livres, promovendo a saúde e evitando a baixa resistência.  
O conceito de alimento funcional nasceu no Japão e espalhou-se por todo o mundo. Por fornecerem nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo a boa notícia se espalhou mundo afora e os restaurantes não deixam de apostar na ideia.
Na casa sírio-libanesa Arabesco, em Perdizes, os alimentos funcionais não ficam de fora do cardápio. A sugestão dada por Beto Isaac, proprietário da casa, é a salada de Tabule, que leva tomate, salsinha, pepino e cebola picados, misturados com grão de trigo. Um prato leve e saudável, fácil de ser preparado com apenas 80 kcal (100g) e rico em proteína.
Tabule
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de trigo para quibe hidratado
- 1 cebola picada
- 10 ramos de salsinha picados
- 10 folhas de hortelã picadas
- 3 tomates sem sementes picados em cubos
- 2 pepinos médios picados em cubos
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- 2 limões (suco)
- sal a gosto
- 3 folhas de hortelã para decorar
Modo de Fazer:
Misture todos os ingredientes em uma travessa, decore com as folhas de hortelã e sirva a seguir. 
Serviço:
Rua Doutor Homem de Mello, 494 – Perdizes. Tel: (11) 3872-8164.
Av. Paulista, 1765. Tel: (11) 3289-5664.www.arabesco.com.br  

Eleição 2012 - Candidatos poucos conhecidos lideram pesquisa

A oito meses das eleições municipais poucos são os candidatos conhecidos pelos paulistanos. Pesquisa Datafolha realizada há dez dias indicou que entre os nomes mais lembrados nas ruas estão os de Celso Russomano (PRB), Netinho de Paula (PC do B) e Paulinho da Força (PDT), sendo que cada um deles não têm mais que 21% das intenções de voto.
Mas, apesar de estarem entre os mais lembrados no momento, Netinho de Paula e Paulinho da Força são os líderes no quesito rejeição, com 35% e 33%, respectivamente. Celso Russomano leva vantagem em relação aos dois, pois 12% dos entrevistados no levantamento não votariam nele.
Segundo os coordenadores dos principais institutos de pesquisa do País, como Datafolha e Ibope, o cenário político paulistano deve mudar quando a eleição estiver mais próxima. Os fatores que podem ser decisivos para a mudança na disputa pela Prefeitura são o tempo de exposição na TV e o apoio de “padrinhos”. O petista Fernando Haddad, por exemplo, terá o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva ao seu lado.
Já o candidato do PSDB que será escolhido por meio de prévias partidárias contará com a ajuda do governador Geraldo Alckmin, que apesar de não ter o mesmo impacto de Lula pode influenciar um terço dos eleitores, conforme indicou o Datafolha.
Por sua vez, Gilberto Kassab (PSD) encontrará mais dificuldades para tornar popular o seu candidato, já que influencia no voto de apenas 14% dos paulistanos, fazendo com que o tempo da propaganda eleitoral na TV seja o principal trunfo para montar a imagem do seu substituto na Prefeitura de São Paulo.

São Paulo: Uma cidade desigual

A cidade de São Paulo é dividida em 31 subprefeituras e em 96 distritos. A população média de cada subprefeitura supera os 350 mil habitantes (eles são maiores do que 95% das cidades brasileiras).
Segundo artigo do coordenador-geral da secretaria executiva da Rede Nossa São Paulo, Oded Grajew, a falta de equipamentos públicos é alarmante. Em 44 distritos não há nem sequer uma biblioteca municipal, 56 distritos não mantém nenhum equipamento esportivo público e 59 não têm nenhum centro cultural. Em 26 não há nenhum leito hospitalar. Segundo pesquisa Irbem/Ibope, o tempo médio de marcação de consultas de serviços de saúde públicos é de 52 dias. Entre a marcação e a realização de procedimentos mais complexos, como cirurgias, são necessários 146 dias.
Muita gente pobre, que depende do sistema público de saúde, certamente morre no meio do caminho.
As desigualdades são enormes. Oded Grajew cita no item emprego que a diferença entre o melhor distrito (Itaim Bibi) e pior (Marsilac) é de 2218,6 vezes - cerca de 300 mil empregos no primeiro distrito, apenas 136 no segundo. Para ter acesso ao trabalho, quem ganha até um salário mínimo fica, em média, duas horas ao dia no transporte público.
Milhões de paulistanos precisam percorrer enormes distâncias para ter acesso ao trabalho, à saúde, à cultura e ao esporte, entupindo as vias de circulação. Assim, no item mortes no trânsito, a diferença entre o melhor (Barra Funda) e o pior distrito (Marsilac) é de 32,2 vezes.
No item mortalidade infantil, a diferença de 13 vezes (Cambuci e Jaguara); em gravidez na adolescência, de 24 vezes (Moema e Marsilac); e em homicídios, de 28,5 vezes (Barra Funda e Pinheiros são os melhores, o Brás é o pior).
Educação e qualidade, fundamental para o acesso à cidadania e ao trabalho mais bem remunerado, é, portanto, privilégio da população de maior renda.
Não é por acaso que todas as grandes lideranças religiosas, sociais e humanas sempre lutaram pela justiça social.
O quadro da desigualdade completo, com 91 indicadores, está disponível no site www.nossasaopaulo.or.br

Ciclistas andam mais rápido que ônibus

A velocidade média que os ônibus da Capital atingiram nos corredores em 2011 foi de 15 km/h. Esse índice registrado pela São Paulo Transporte (SPTrans) fica abaixo do desempenho de um ciclista amador, que consegue chegar até a 20km/h. A faixa exclusiva para coletivos com o pior desempenho foi a Campo Limpo-Rebouças-Consolação, com 12,12 km/h no sentido bairro durante os horários de pico.
A média de 15 km/h registrada nos corredores no ano passado melhorou em relação a 2010, quando a marca era de 12 km/h. Porém, o índice de 2011 ficou abaixo dos 18 km/h previstos pela Prefeitura de São Paulo. Apesar de a média ter aumentado, na prática os coletivos chegam a 12 km/h nas faixas exclusivas durante os períodos com trânsito intenso, pois o último cálculo da SPTrans levou em consideração os 36 km/h atingidos em média pelos ônibus do Expresso Tiradentes.
Além do Campo Limpo-Rebouças-Consolação, entre os piores corredores da cidade em 2011 estão: Pirituba-Lapa-Centro (12,36 km/h), Jardim Ângela-Guarapiranga-Santo Amaro (12,94 km/h), Ver. José Diniz-Ibirapuera-Santa Cruz (14,47 km/h), Itapecerica-João Dias-Santo Amaro (12,77 km/h) e Santo Amaro-9 de julho-Centro (15,18 km/h).

Amera se encontra com subprefeito

Em audiência realizada na última quarta-feira (dia 1º), o presidente da Associação de Moradores e Empresários da Rua Amauri (Amera), Paulo Iasz de Morais, esteve com o subprefeito de Pinheiros, Sérgio Teixeira Alves, a fim de solicitar o apoio da regional nas iniciativas de melhorias para a área de abrangência da entidade. Na ocasião, Paulo Morais, que também é advogado e conselheiro da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) - São Paulo, esteve acompanhado da diretora da Gazeta de Pinheiros - Grupo 1 de Jornais, Ana Lúcia Donnini.

Disk-Aids

O serviço Disque DST/Aids é um canal gratuito (0800 16 25 50) de escuta, acesso à informação, orientação e aconselhamento sobre práticas de sexo seguro, serviços especializados para realização de teste anti-HIV e instituições governamentais e não governamentais que atuam na defesa dos direitos dos portadores de DST/HIV/Aids.

Lazer nas férias

Confira nossas dicas de lazer para se divertir nestas férias com a criançada.
Pet Zoo - Na minifazenda, há coelhos, búfalos, ovelhas, avestruzes e até uma ilhama, a Jujuba. E a criança pode passear de charrete, andar a cavalo e ainda ordenhar a vaca Girassol. Estrada da Caucaia do Alto, 4.101 (acesso pela Rod. Raposo Tavares, km 39). Cotia. Informações no tel.: 4158-1664.
O Mundo da Xuxa - No espaço temático, há carrossel, parede de escalada, carrinho de bate-bate e uma pequena montanha russa que termina com todo mundo molhado. Shopping SP Marketing – Av. das Nações Unidas, 22.540 – Interlagos. Mais informações no tel.: 5541-2530.
SP Diversões - São mais de 100 tipos de jogos eletrônicos, além de boliche, kart, sinuca, piscina  de bolinhas e kart duplo. Rua Santa Rosa Jr. – Butantã. Mais informações no tel.: 3726-7290.       

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Apple iCloud – PC e Mac

Silvio Pereira
Consultor
A Apple esta disponibilizando para a sua plataforma iPhone, iTouch, iPad e todos os equipamentos desktops e notebooks Macs um serviço de armazenamento de vídeos,  fotos, musicas e dados na nuvem chamado iCloud.
Todos os dados que o usuário desejar disponibilizar e que forem configurados nos equipamentos através do software iCloud, são armazenados simultaneamente nos servidores da Apple na nuvem e automaticamente sincronizados em todos os outros equipamentos que possuem software iCloud e foram aceitos para este recurso e que usam o mesmo id da Apple.
Os aplicativos (apps) que funcionam em diversas plataformas compatíveis são instalados automaticamente quando feito em um único equipamento e os dados também são sincronizados quando alterados em um ou outro equipamento.

O limite de dispositivos que podem sincronizar não esta determinada, porém a restrição de capacidade de armazenamento de dados do iCloud na opção gratuita esta em 5GB, podendo ser aumentado para 10GB($20,00/ano), 20GB($40,00/ano) ou 50GB($100/ano).
É possível integrar os PCs com o iCloud instalando um painel de controle gratuito no site da Apple que permite este sincronismo.

O software iCloud esta disponível para iOS5 para iPhone, iPad e iTouch e a versão OS X Lion 10.7.2, infelizmente não tento suporte para as versões anteriores. Para os PCs é necessário a versão Windows Vista (SP2) ou Windows 7.
Vejam o video de demonstraçao do iCloud abaixo:

Segue os links importantes:
Se precisarem de esclarecimento ou tiverem alguma duvida sobre esta matéria ou qualquer assunto sobre informática, cliquem na palavra comentário abaixo.
Sílvio Pereira, engenheiro, pós-graduado no ITA em Segurança da Informação, Consultor especializado em Segurança da Informação, Virtualização e Cloud Computing. E-mail: spereira@gn2.com.br